Bewege dich glücklich - Yoga im Alltag mit Theodora Kaiser

Gelesen von: 
Theodore Kaiser
Datum: 
Donnerstag, 19. Oktober 2017, 17:00 Uhr
Eintritt: 
frei, Anmeldung erbeten
Yoga1

Donnerstag, 19. Oktober, 17:00 Uhr
Bewege dich glücklich
Yoga im Alltag mit Theodora Kaiser

Eintritt: frei, Anmeldung erbeten

Wir laden Sie herzlich ein zu einer besonderen Yoga-Stunde:
Die Düsseldorfer Yoga-Lehrerin Theodora Kaiser stellt  ihr neues Buch „Bewege dich glücklich“ vor. Mit einfachen Übungen, die auch im Sitzen funktionieren, zeigt sie, wie man in jedem Alter einfach und effektiv die Energiezentren des Körpers aktivieren kann.

Theodora Kaiser ist ausgebildete Yoga-Lehrerin und unterrichtet seit über zwanzig Jahren in Firmen, Schulen, Gruppen oder im Einzelunterricht. Ihr Buch „Bewege dich glücklich“ (bei uns erhältlich für 34,90€) zeigt einfache Übungen, die gut im Alltag und mit wenig Zeit angewendet werden können.